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Imaginer... la légèreté

  • GROS progès

    (Oui je sais, mes cheveux sont en farfouillis, ils poussent... samedi je vais chez le coiffeur, raviver la couleur et raccourcir).

    Oui, il y a un GROS ENORRRRMMMMMEEEEEE progrès. Hier matin en arrivant au bureau, très tôt, il faisait nuit noire, j'étais seule. J'ai allumé les lumières et suis allée dans le local technique pour baisser le chauffage. Et je me suis vue dans le miroir.

    Et.... que s'est-il passé ? Pourquoi ? Je ne sais pas... mais toujours est-il qu'en apercevant mon reflet j'ai été interpellée. Je me suis regardée plus attentivement, et je ne me suis pas trouvée grosse.

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    Etait-ce la façon dont j'étais habillée ? Je ne sais pas, je pense que ce sont des vêtements qui ne me mettent pas plus en valeur que mes autres vêtements. Non je ne sais pas. Ou ma vision s'est éclairée, ou ma silhouette a changé d'une façon qu'enfin j'ai vue. Toujours est-il que sans aller jusqu'à me plaire, je ne me suis pas déplu.

    Mes collègues sont allés dans ce sens, ils ont été plusieurs à me dire que j'étais belle, élégante, élancée. Je crois que d'un seul coup il y a eu un réel changement... Hier soir Chéri m'a photographiée en pieds, maintenant je vois que mes bras se sont affinés, musclés. Ma taille est bien marquée (merci les milliers d'abdos et les obliques).

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    Ma top collègue est arrivée en me tendant un paquet. Samedi elle a fait les boutiques, et a vu deux tee-shirts qui lui ont fait penser à moi. J'adore !!!!!!!!! J'en ai tout de suite envoyé des photos à JC et à Sarah ils ont beaucoup aimé. Ma collègue, qui ne doute de rien, a pris des tailles S !

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    Bon ben elle a bien fait ils me vont. C'est dingue non ?

    Avec le jean et ces tee-shirts ajustés, je ne peux que reconnaître que je ne suis pas vraiment très grosse.

    Bon, comme m'a dit Sarah quand je lui ai envoyé la photo des tee-shirts, le travail psychologique sera long, mais il est enclenché. Elle m'a dit qu'elle me trouve géniale. Pourquoi je ne sais pas. Mais maintenant j'essaie d'accepter les compliments tels qu'ils viennent, sans y chercher un sens que je vais transformer en péjoratif. Non je sais enfin recevoir les compliments. Et ce n'est pas désagréable;-) Tellement longtemps à chaque compliment je pensais qu'on se moquait de moi. Plus maintenant. Ca aussi c'est une GROSSE avancée.

    Bon à part ça, j'ai reçu une carte. Une très belle carte. Emplie de mots chaleureux, qui m'ont touchée en plein coeur. Mots importants, qui sont exactement dans la lignée des progrès que je fais en ce moment.

    Petit signe qui tombe à pic. Alors chère Chantal qui me lisez, je vous remercie encore une fois de votre geste. Et n'hésitez plus à commenter !

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    Sinon, pas grand chose à dire. Week-end en amoureux avec Chéri. Théâtre, cinéma, sieste.

    Hier et aujourd'hui mes journées de travail ont été si longues et intenses que je suis ivre de fatigue, littéralement. J'ai du mal à marcher droit, j'ai vacillé à plusieurs reprises. Heureusement que je suis allée au sport ce soir, ça m'a revigorée. J'ai transpiré comme jamais. JC était ravi, nous avons fait une séance incroyable, j'ai adoré une telle intensité. De la corde à sauter entre chaque exercice, puis entre chaque circuit, deux minutes de vélo à fond. Mais à fond hein, je lui ai mis de la sueur partout par terre. Des abdos qui m'ont brûlée comme jamais.

    Des circuits ne me laissant pas une seconde pour réfléchir. Ce type de séance me procure tant de bien-être c'est extraordinaire. En revanche à la fin de la séance je grelottais. JC m'a dit que c'était l'intensité de la séance, ajoutée à la fatigue du boulot.

    En rentrant j'ai pris une douche bien chaude, et me suis longuement massée avec de l'huile qui sent bon, qui fait la peau si douce. Ca procure une telle détente, une telle douceur ! Puis me suis préparée une belle salade, bien poivrée. Suivie d'une tasse de lait chaud.

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    Lait.jpg

    Et là, voilà qu'il va être 23 heures, et je suis encore en train de vous écrire, je suis bien, détendue, fatiguée mais bien.

    Demain va encore être une longue journée sous pression. Bon c'est comme ça, c'est la haute saison. On sait chaque année mes collègues et moi que de janvier à juin on ne respire pas. Les autres mois sont intenses, ceux-ci sont.... affolants....

    Heureusement que j'aime mon boulot:-)

    Je vous souhaite une douce nuit. Et n'oubliez pas de saisir tous les petits bonheurS quotidiens.

  • Toujours ensemble

    Et oui, nous sommes toujours ensemble, vous et moi, me revoilà...

    Alors, que s'est-il passé pendant ces quatre semaines où je n'ai pu vous faire que de petits bonjours succincts ?

    Beaucoup de choses, et pas grand chose finalement. La vie de tous les jours quoi. Le boulot qui en occupe la plus grande partie, les séances de sport, quelques cinémas, une pièce de théâtre, ma nièce venue passer un week-end chez nous avec sa meilleure amie, les rendez-vous avec Sarah.

    D'ailleurs le prochain rendez-vous avec Sarah n'est que mercredi premier mars, car d'ici là j'ai beaucoup de réunions au siège social pour préparer la clôture fiscale du 28 février. C'est un bon test. Plusieurs semaines sans la voir, sans pesée...

    La dernière fois que je l'ai vue, en revanche, je me suis faite recadrer. Sarah, en me posant les questions qu'elle pose chaque semaine, s'est rendue compte, enfin, a trouvé que je ne mange pas suffisamment. Elle m'a donc sermonnée. Alors un sermon de Sarah, ça va, ça ne me traumatise pas. Mais elle a appelée JC. Et quand je l'ai vu à notre séance suivante, j'ai eu droit à une engueulade comme jamais ! Je ne l'avais jamais vu furieux à ce point. Ca m'a retournée vraiment. Et à la fin de cette séance, il m'a fait faire autant de burpees que mon poids, histoire de m'apprendre la vie;-)

    Il m'a même envoyé des SMS plusieurs soirs, en me disant de manger. De me ménager.  Depuis ça, j'ai augmenté mes quantités. Je n'ai aucune idée de ce que ça donnera à la prochaine pesée. De toute façon pour le moment, nous travaillons énormément sur le détachement des chiffres et l'appréciation de ma silhouette.

    JC m'a fait me regarder en détail, chaque partie de mon corps, en me demandant où je vois une grosse ? Il m'a envoyé deux SMS me disant que je deviens superbe, athlétique, et qu'il sera toujours là pour moi, qu'il n'aura de cesse de me convaincre.

    Et côté sport, et bien ça se passe bien. J'ai donc fait ma course dimanche dernier, raté mon objectif de trois secondes. Couru les 10 kilomètres en 50 minutes et trois secondes, l'objectif était de 50 minutes.

    Dimanche matin avant la course, JC m'a envoyé un SMS me disant qu'il y croyait, que j'allais courir comme une championne. Ca m'a fait du bien, j'étais stressée. J'ai tout donné pendant la course et quand je l'ai appelé après, il était au moins aussi excité que moi. M'a dit qu'il est tellement fier de moi. Il m'a dit que je cors bien, bras et jambes parfaitement coordonnés, buste bien droit, abdos engagés, sans relâchement.

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    Prochain challenge, la course de fin mai, en 47 minutes. Depuis cette semaine, il a encore augmenté l'intensité des séances et le poids des charges en muscu. J'adore !

    Côté plaisirs il y a eu aussi le week-end passé avec ma nièce et sa copine. Elles sont arrivées samedi matin avec en tête d'aller faire du shopping sur les Champs-Elysées. Chéri a déclaré forfait d'entrée de jeu. Moi j'y suis allée de bon coeur. Nous avons fait toutes les boutiques de vêtements des Champs et au bout d'un moment, j'avais leur âge. J'ai fait des essayages avec elles, elles m'ont raconté toutes leurs histoires, je vous le dis, rien n'a changé en trente ans. Quand on a seize ans, dans les années 80 ou dans les années 2010 les préoccupations sont exactement les mêmes. J'ai acheté des robes, une veste, un tee-shirt, je vous montrerai dans un prochain article.

    Au bout de 4 heures, à bout de forces et de budget nous sommes allées boire un verre, fait des selfies, ricané bêtement, bref, trois ados quoi...

    Nous sommes rentrées et pendant que je montrais mes achats à Chéri, les filles sont allées dans la chambre d'ami déballer leurs trésors en chuchotant. Elles sont revenues habillées de leurs nouveaux vêtements, parées de leurs nouveaux accessoires, maquillées de leur nouveau maquillage.

    Chéri a mis de la musique, s'est mis à danser, a faire rire les filles, comme tout le monde elles ont succombé à son charme.

    Nous les avons ensuite emmenées dans un restaurant que nous voulions leur faire découvrir, elles étaient émerveillées, j'étais heureuse de leur bonheur. Nous sommes rentrés à minuit, elles ont filé se coucher, épuisées.

    Le dimanche matin, je me suis levée tôt, suis allée courir une heure et en rentrant ai rapporté pains et croissants, et préparé le petit déjeuner pour les trois endormis.

    Après le petit déjeuner, les filles sont allées à Montmartre, je les ai laissées y aller seule, je savais qu'elles avaient envie de cela, et le Sacré coeur n'est qu'à dix minutes à pieds de chez nous. Elles sont rentrées à midi comme je leur avais demandé, les bras chargés de souvenirs pour leurs amis.

    Nous les avons ensuite emmenées dans un restaurant mexicain, elles ne connaissaient pas du tout, puis au cinéma voir Lalaland, qu'elles ont adoré.

    Puis nous les avons accompagnées à la gare, mises dans le train, et j'ai appelé mon frère pour dire que le train était bien parti. Moins de dix minutes plus tard je recevais un SMS de ma nièce, plein de coeurs, disant qu'elles avaient passé un merveilleux week-end et demandant si elles pourraient revenir.

    Bien sûr qu'elles pourront revenir, Chéri et moi aussi avons passé un formidable week-end avec ces deux belles jeunes filles, drôles et intelligentes, adorables et intéressantes.

    La prochaine fois, nous les emmènerons au théâtre.

    Bon à part ça, l'essentiel de ma semaine, quand même, c'est le boulot... Donc pas grand chose à en dire.

    Sinon, depuis quelques semaines, il ne se passe pas un jour sans qu'on ne me dise que je suis jolie, épanouie. Un homme m'a même éhontément draguée devant Chéri, sans se gêner pour me proposer d'aller boire un verre. Jeudi soir, un jeune homme, enfin, un homme jeune (32 ans) m'a accompagnée tout du long du chemin pour essayer de me convaincre de boire un verre avec lui... Plusieurs personnes, hommes comme femmes m'ont dit que j'ai de superbes jambes. Même JC m'a dit que j'ai des super jambes.

    Je ne vais pas dire que ce n'est pas flatteur. Et surtout, j'arrive à accepter les compliments sans avoir peur. Sans me dire immédiatement qu'on se moque de moi. Et sans avoir la peur panique qu'on me viole. C'est un progrès non ?

    Hier avec Chéri, nous sommes allés faire le marché, et passé devant une boutique Camaïeu. Avec toute une vitrine de jeans. J'en ai essayé quelques uns et en ai acheté deux. L'un, forme boyfit, droit, large aux hanche, taille 28. L'autre, forme slim, hyper ajusté, taille 40. A 29 euros le jean, pas la peine de résister ni de choisir. C'est génial de m'habiller dans les tailles aux normes, ça coûte tellement moins cher que les grandes tailles.

    Que j'ose assumer de porter un slim est là aussi un grand progrès. Petit à petit je vais y arriver à me voir et m'accepter...

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    Dès que j'ai le courage de prendre des photos, je vous montre les robes et la veste de chez Mango et Zara.

    Je suis tellement heureuse de vous retrouver, et vous souhaite une douce soirée.

  • Chéri est un héros

    Après trois (ou quatre ?) longues semaines acharnées nous voici de retour dans le monde merveilleux d'internet.

    Les fusions entre opérateurs, quand on ne prévient pas le client, qui de fait devient client d'un opérateur qu'il n'a pas choisi, et bien, ce n'est pas ultra sympathique. Là je n'ai ni l'énergie ni l'envie, mais après la haute saison du boulot, je crois qu'on va changer d'opérateur, en choisir un nous-mêmes. Non mais !

    Plus de 10 ans qu'on était chez le précédent sans aucun souci, que Chéri avait choisi pour son offre de bouquets de chaînes cinéma la plus complète.

    Bref, c'est réglé pour le moment, je ne vais pas me parasiter la tête avec ça.

    Nous sommes vendredi, une lonnnggguuuueeee journée se profile, après plein d'autres longues journées qui me laissent sur le carreau.

    Je n'irai pas courir dimanche, le coach ne veut pas, il préfère que je dorme et ménage mon corps. Bon, je ne dis pas non, besoin de récupérer.

    Je reviens ce week-end vous raconter les dernières péripéties.

    Très bonne journée vous tous !

  • Pardon pardon pardon

    Je vous ai affolés avec mon affolement. J'ai vraiment eu un choc. Quand je me vois je ne me reconnais plus. 

    Au fil de la journée vos commentaires, les messages de mon frère et de JC m'ont fait reprendre mes esprits. 

    La séance de sport de ce soir m'a aidée à prendre du recul. 

    Je vais travailler de plus belle à me regarder, à assimiler que ce corps qui me choque quand je le vois est bel et bien le mien.

    Je vous donne plus de détails dès que possible mais l'histoire avec notre nouvel opérateur se complique. 

    Je laisse Chéri gérer, entre mes journées de plus de 12 heures, le manque de sommeil, les réveils nocturnes la boule au ventre en pensant au travail, les séances de sport, je n'ai pas le temps ni la tête à discuter vainement avec un opérateur. 

    Quand je suis rentrée du sport, Chéri m'a accueillie avec ce magnifique bouquet. Nous avait cuisiné des soles, mon poisson préféré entre tous. Et m'a serrée si fort dans ses bras en me disant que je suis belle...

    Je lui ai offert des places de théâtre.  Nous y allons samedi soir.

    Je sais qu'il y aura encore des bas, tout autant que des hauts, et je vous remercie d'être là. 

    Sur ce je vais me coucher il va être 23h30 et le réveil sonne à 4h45.

    Douce nuit à tous et pardon de vous avoir inquiétés. 

  • Là... c'est indéniable non ?

    J'ai bien regardé ces photos, prises par les photographes de la course, que je n'ai même pas vus sur le moment, et j'en déduis plusieurs choses.

    Je suis immortalisée avec un yéti à qui je venais de faire une accolade;-)

    Ma foulée et ma posture se sont améliorées. Grâce aux bras et aux abdos j'ai appris à économiser les jambes, ce qui permet plus d'endurance et de vitesse. Nous n'avons pas travaillé pour rien avec le coach:-)

    Ca, c'est le positif.

    L'autre chose que je remarque, et même si vous allez dire le contraire, ça crève les yeux : je suis loin, TRES loin d'être mince ! J'ai encore des kilos à perdre. Et j'ai encore beaucoup de travail de muscu et de cardio en perspective pour améliorer ma silhouette.

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    Ces photos ne font que confirmer ce que je vois dans le miroir.

    Conclusion, comme dit le coach, travail travail, travail. Je ne vais rien lâcher, bien au contraire.

    A suivre...

  • Mais quel pied !

    C'était drôlement bien la course de 10km ce matin. Malgré le froid glacial et la pluie verglaçante. 

    Chrono bien amelioré depuis celle de fin novembre où j'avais couru en 52 minutes 12 secondes.

    Ce matin 50 minutes 3 secondes. Mon objectif était de 50 minutes.  Je suis donc contente, le coach encore plus ! 

    Prochain 10km fin mai avec pour objectif d'être plus près de 45 minutes que de 50. En attendant muscu et cardio plus que jamais;-)

    J'en ai marre de n'écrire que des articles ridiculement restreints. Fait iech Môssieur l'opérateur qu'on n'a même pas pu choisir notre ancien ayant été racheté. 

    En attendant prenez soin de vous et donnez moi de vos nouvelles. 

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  • Pfffoooouuuuu

    Bon là ça devient long sans internet. J'ai des trucs à vous raconter quand même. 

    Ce matin au sport je me suis pris une engueulade d'anthologie par JC. Je ne mange pas assez lui a dit Sarah hier. Alors qu'on a beaucoup intensifié les séances de sport depuis deux semaines. 

    Je m'affine et mes muscles sont de plus en plus apparents. Mais Sarah trouve queje réduis mes quantités et JC et elle ne sont pas contents. 

    Bon, c'est énervant d'écrire depuis le téléphone, je vous raconte plus en détails dès que notre box est opérationnelle. 

    Bon week-end vous tous.

  • Si tout va bien...

    Oui... si tout se passe bien... un jour prochain (samedi normalement) nous retrouverons notre place dans le monde connecté.

    Chéri a piqué une GRROOOOOOSSSSSEEEEEEE colère auprès de l'opérateur (il faut savoir que c'est impressionnant, car Chéri ne se met jamais en colère habituellement. Je l'ai vu énervé peut-être trois fois en 13 ans). Opérateur qui a du coup promis d'activer les choses. Enfin, activer, chacun lui donne le sens qu'il veut, ça fait pile deux semaines que nous avons signé le nouveau contrat, il serait donc temps d'activer...

    En tout cas, Chéri était au moins aussi hérissé que le chat de mon nouveau tee-shirt. Je l'ai acheté samedi en faisant du shopping avec ma nièce. Tout à coup j'ai retrouvé la frénésie de mes 16 ans, et j'ai fait autant d'essayages qu'elle, et craqué pour trois robes, une veste, et ce tee-shirt. que des tailles S de marques italiennes et espagnoles, qui ne taillent pas très grand donc à la base, j'étais tellement contente.

    Ma nièce a quant à elle pris du XS, elle est longiligne. Mais pour moi, mettre du S, reste et restera quelque chose qui m'éverveille. Ce tee-shirt c'en est du S, et il n'est même pas moulant...

    Bon je vous raconte tout et vous montre mes achats dès ce week-end, parce que oui, nous aurons internet à la maison, j'y crois;-)

    En attendant prenez soin de vous !