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Jeudi 7 septembre 2017

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Ce matin, 2 tranches de pain complet et un yaourt.

Pour mon déjeuner, saumon grillé, champignons sautés à l'ail et huile d'olive, pâtes complètes nature. Un pamplemousse.

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Ce soir, deux oeufs au plat. Une salade composée de mâche, roquette, tomates, radis, chou fleur cru. Vinaigrette huile d'olive, vinaigre balsamique, beaucoup de poivre (j'ai eu la main un peu lourde sur le poivre, ça piquait:-))

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Une pomme pour terminer.

Deux grosse journées de boulot. Hier 7h30 - 20h30. Aujourd'hui 6h30 - 18h. Puis séance de sport. Je suis rentrée à 20 heures, KO. D'autant que la nuit dernière j'ai peu et mal dormi. Ce qui est extrêmement rare, en général je dors d'une traite. Mais là je pensais au boulot, à tout ce que j'ai à faire avant le week-end... D'autant que lundi je suis en formation pour un nouveau logiciel de gestion dans nos bureaux de la Défense.

La défense... non, mais la Défense quoi...

Bon il est 22 heures, je commence à tomber de sommeil. Demain je vous donne des nouvelles de mon genou.

Douce nuit.

Commentaires

  • Vraiment, il veut rentabiliser ta semaine de vacances avant ton départ.
    Ton boulot est déjà responsable de ton état de santé, il ne va pas en plus t'imposer de faire le travail d'une semaine de vacances avant ton départ.

  • Tu t'en sors super bien en cuisine toute seule finalement.
    Bon courage pour la journée au boulot

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